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失恋したら一人旅!傷心女子が旅先でするべきことと傷心旅行におすすめの場所

time 2017/08/12

失恋したら一人旅!傷心女子が旅先でするべきことと傷心旅行におすすめの場所

何度か経験しているはずの失恋ですが、慣れる日なんて誰にもきません。でも、いつまでも引きずっているのは辛いですよね。

そんなときはあまり気が進まなくても、一人旅へ出てみましょう。帰ってくるころには前向きで、魅力倍増になっているかもしれませんよ!

ここでは、旅先で失恋女子がすべきことと、失恋一人旅におすすめの場所をご紹介します。

旅先ですべきこと①自分を見つめなおす

一人で過ごす時間が多い一人旅は、自分と向き合う絶好の機会です。

なぜ今回の恋愛がうまくいかなかったのか、何を改善すべきか、どういう相手なら自分は幸せになれそうなのか、色々と考えてみてはいかがでしょう。傷ついているなら、しっかりその気持ちを受け止めてみましょう。気付かないふりをして空元気を出していたのではいつまでも前に進めません。

反省すべき点があるなら、それに気付けた自分を評価して次回に活かすようにしましょう。

旅先ですべきこと②未練を絶つ

一人旅で色んな刺激を受けていても、元カレのことを考えてしまうと思います。一緒に来たかったな・・・なんて思ってしまうでしょう。そう思うことは悪いことではありません。

でも、未練を引きずったまま旅を終えることが無いようにしましょう。元カレを思い出すことがあっても、そればっかりになってしまうのではなく、「次の彼とはこんな場所に来たいな」「次の彼をこのお店に連れてきたいな」と、少しずつ思考を未来へ持って行きましょう。

旅先ですべきこと③なんでも一人でやってみる

恋人がいるときは、相手にデートプランを任せてしまったり、一緒に決めたりすることが多いと思います。それに慣れてしまうと、一人でプランを立てることに苦手意識を持ってしまいがちです。

しかし、一人旅では決断するのはあなたしかいません。ネットの情報や、詳しい人に聞いたり、旅先の人に聞いたりして、全て自分ひとりでやってみましょう。

失恋してすぐは、恋人がいないことを負け組と思ってしまうこともあるかもしれません。
しかし、自分で何でもやってみると自信が沸くので、恋人のいない生活にもそれなりの楽しみを見出せるはずです。

旅先ですべきこと④旅先では積極的になる

せっかくの一人旅です。あなたが好き勝手に行動しても誰にも迷惑はかかりません。

ビーチやバー等で自分と同じように一人で時間を過ごしているような人がいたら、少し声を掛けてみると楽しい会話が始まるかもしれません。

地元の人に話を聞いて、翌日の予定を立てるのに協力してもらうのも良いでしょう。旅行者なのだから、その場所について知らないのは当たり前。どんどん色んな人に声をかけて、色んな人に助けてもらって、またとない素敵な旅にしましょう。

しかし、女性の一人旅ということもあるので、話しかける相手選びには少し注意が必要です。少しでも違和感を察知したら、そっとその場を離れましょう。

オススメスポット①鹿児島県・屋久島

大自然が広がる鹿児島県の屋久島は世界自然遺産に指定されているようです。地球の強い生命力を感じさせる自然に囲まれていると、自分にも不思議なエネルギーが沸いてくる気がします。

屋久島には「縄文杉」という7000歳を超える正解最古の植物もあります。圧倒するほどの存在感を放つ植物や川を全身で感じると、失恋した悲しみよりも、未来への期待が勝ってくるはずです。

オススメスポット②島根県・出雲

縁結びで有名な出雲大社がある出雲は、新しい出会いへスタートを切るのにぴったりな場所です。出雲大社は恋愛に限らず、自分と相性の良い仕事や、家族関係、友人関係など、あらゆる良縁にご利益があります。

お参りをしてお守りを買えば、良いご縁がどんどん寄ってくる気がしますね。

オススメスポット③東京・八丈島

旅行というと東京以外の場所へ行くイメージが強いのですが、東京にも自然に囲まれた良いスポットがあります。八丈島は八丈富士という山があり、初心者でもハイキングが楽しめます。

自分と向き合いながら自然のエネルギーをたっぷり浴びて、いい汗をかきましょう。温泉もあるので、ハイキングの後は絶景を眺めながら贅沢な時間を楽しめます。汗と一緒に失恋の悲しみや辛さを流して、さっぱりした健康的な心で再スタートです!

まとめ

失恋して一番避けるべきなのは、未練に支配されて引きこもってしまうことです。そんなことをしていては、あなたを待ち受けている素敵な出会いを逃してしまいます。

最初はあまり気が進まなくても、一人旅が終わるころにはきっと「行ってよかった!」と思えるはずです。一人旅を通じて起きる自分の変化を楽しむつもりで、計画してみてはいかがでしょうか。

著者情報

ハンナ

ハンナ

不倫、でも純愛。Girl's Affair(ガールズアフェア)管理人ハンナです。恋愛の酸いも甘いも経験したと自負しているアラサー。辛い恋をしている女性の心が少しでも癒されますように。